2017

Igår hade jag förmånen att bli intervjuad av Nina Jansdotter och Malmö TV om cancerrehabilitering och mina Må Bra-kurser för cancerpatienter. 
 

Läs hela inlägget »

"Vibrationsträningen har gett min kropp och knopp nytt liv. Efter att ryggen kraschade för några år sedan har min träning blivit eftersatt. Min rygg klarade inte längre av löpning och efter en tid försvann all kondition. Efter tre veckors vibrationsträning på Salubis så studsade jag, utan att tänka mig för, ut i löparspåret och sprang tre km utan några som helst problem. Underbart! Utöver detta så så har min muskelmassa ökat och jag känner mig starkare vilket gör att även styrketräningen nu kommit igång igen. Extra plus är att varje vibrationsträning tar ca 20-25 minuter. Det gör att det inte känns motigt att gå och träna. Petra som är PT och har guidat mig genom träningen tänker på allt. Hon får dig att må bra ända nere från tårna upp till huvudet. Efter fem veckor på Salubis så är jag igång med min vanliga träning igen. Jag kan rekommendera vibrationsträning till alla!"
Jenny Frank

Läs hela inlägget »

Nu kan vi erbjuda vibrationsträning på Vibrogym®. Träning på 20-30 minuter med personlig tränare till specialpris - 2500:- för 10 ggr. Spara 500:-. Boka gratis konsultation för att prova och få mer information!

Vibrationsträning är en skonsam träningsform som passar alla som vill träna för bättre träningsresultat, få en bättre hälsa, minska omfång, reducera celluliter eller har smärta som hindrar dig från att leva aktivt.

Varje liten vibrationsrörelse aktiverar ett organ mellan muskelfibrerna som kallas muskelspolarna. Musklera tränas därmed intensivt via reflex utan men då du enbart använder din egen vikt som motstånd och rörelsen är minimal är träningen skonsam mot leder. Du tränar hela kroppen och uppnår fantastiska resultat på kort tid. 
 
Vibrogym® är marknadens absolut modernaste vibrationsplatta och används för fyra olika syften: 
1. Styrketräning
2. Stretching
3. Massage
4. Avslappning
 

Kliniska studier från oberoende universitet och beprövad erfarenhet från miljontals användare bekräftar att träning med Vibrogym® är skonsamt och ger mycket goda resultat på minimal träningstid. 
• Ökad muskelstyrka • Ökad balans, rörlighet och koordination • Ökad ämnesomsättning • Ökad fettförbränning • Ökad cirkulation • Ökat lymfdränage • Ökad bentäthet – motverkar benskörhet osteoporos • Ökat collagen och minskade celluliter • Minskad smärta • Ökat välbefinnande

Vibrogym® används av läkare och sjukgymnaster världen över då metoden är idealisk för att aktivera musklerna utan att belasta lederna och samtidigt uppnå en kraftig cirkulationsökning.

Läs hela inlägget »

15% rabatt


Vill du att 2017 ska bli finesmaskens?


 

Är det dags för livsstilsförändring, andullation, massage eller kanske stresshantering? Just nu ger jag er 15% rabatt på alla behandlingar fram till den 31/3 2017.
 

Välkommen!

Läs hela inlägget »

There are no entries for this period.

There are no entries for this period.

There are no entries for this period.

There are no entries for this period.

Kvalitetssäkrad enligt Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

 

 

Salubis är sammansatt av latinets Salus som betyder hälsa och Cubis som betyder mat dvs hälsa och mat

Stresshanteringskurs
Vill du må och fungera bättre i vardagen? Få kunskap och utveckla tekniker för att finna din bästa hälsa och motverka negativ stress?
Intresseanmälan till info@salubis.se eller ring
040-16 06 66

20 minuters gratis första konsultation. Boka ett möte, tel: 040-16 06 66 eller mail: info@salubis.se.


Hälsoprofilbedömning - HPB
Vill du veta hur din kropp mår idag? Hur vill du må om ett år? Vad vill du förändra i ditt sätt att leva för att uppnå det? En Hälsoprofilbedömning ger dig alla svar!

Träningstips
Är du en soffpotatis som har börjat intressera dig för omvärlden och vill ha en knuff i rätt riktning för att komma igång med vardagsmotion eller träning? Kontakta oss!

 

Viktminskningskurs
Sedan slutet av 1980-talet har medelsvensken blivit nästan 5 kilo tyngre. Vill du bli av med dina överviktskilon eller vill du undvika att få dem? Att vara överviktig är egentligen inte magens "fel" utan hjärnans och handlar inte om att ha dålig karaktär. Kontakta oss om du vill få hjälp och verktyg till att gå ner i vikt och må bättre.
Intresseanmälan till info@salubis.se eller ring 040-16 06 66

Det är visserligen berömvärt att hjälpa de sjuka att bli friska, men lika berömvärt att hjälpa de friska att bevara hälsan.
                                             Hippokrates
                                            Läkekonstens
                                               fader 40f.Kr

Kostrådgivning
Är du trött och vill ha mer energi. Vanlig mat i rätt kombination
och i rätt mängd ger fantastiska hälsovinser på kort tid.
Individuell kostrådgivning.

Kontakta oss för mer information på tel: 040-16 06 66 eller info@salubis.se